O Sistema Locomotor serve para podermos nos mover.
Os movimentos do nosso corpo são realizados pelos ossos, articulações e músculos.
Além de dar sustentação ao corpo, o esqueleto protege os órgãos internos e fornece pontos de apoio para a fixação dos músculos. Ele constitui-se de peças ósseas (ao todo 208 ossos no indivíduo adulto) e cartilaginosas articuladas, que formam um sistema de alavancas movimentadas pelos músculos.
OS OSSOS
Os ossos são cobertos pelo tecido muscular.
Os ossos podem ser longos, curtos ou chatos.
O conjunto de ossos do nosso corpo forma o esqueleto, que sustenta e dá forma ao corpo.
LONGOS: Como os ossos das costelas, dos braços e das pernas.
CURTOS: Como as vértebras, os ossos dos pés e das mãos.
CHATOS: Como os ossos do crânio e da face
Lembre-se:
Para a boa formação e a manutenção de ossos saudáveis, é necessário:
*ter uma alimentação equilibrada;
*tomar Sol nas primeiras e nas últimas horas do dia;
*realizar exercícios físicos
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